Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Hefe 1/4 Würfel | 10 Gramm |
| Mehl | 220 Gramm |
| Rapsöl | 80 ml. |
| Zwiebel | 500 Gramm |
| Frühstücksspeck / durchwachsen | 100 |
| Sahne | 200 ml. |
| Milch | 100 ml. |
| Eier | 2 |
| Salz und Pfeffer | 1 Prise |
| Zucker | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2553 (610)
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate1 g
Fett64,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Die Hefe mit dem Zucker und 4 EL lauwarmem Wasser verrühren und zugedeckt 15 Min. gehen lassen. Das Mehl mit ½ TL Salz , dem Öl und den Vorteig unterkneten. Zugedeckt ruhen lassen. Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Speck klein würfeln und in einer großen Pfanne im Öl knusprig braten. Zwiebelringe zufügen und bei mittlerer Hitze glasig braten. Die Mischung abkühlen lassen. Sahne mit Milch und Eiern verquirlen, salzen und pfeffern. Ofen auf 200° vorheizen. Den Teig dünn ausrollen, Förmchen damit auskleiden und einen Rand hochziehen. Zwiebelmasse einfüllen, mit Eier-Sahne-Guss überziehen. Den Quiches im Ofen (unten, Umluft 180°) 30 Min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von thy2008
vom

















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