Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Apfel | 1 |
Obst | 1 Stk. |
Skyr | 0,33 Becher |
Honig | 1 TL |
kernige Haferflocken | 2 EL |
Walnüsse | ½ Hand |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
Sauce
1.Etwa 1/3 500g Becher Skyr (oder Joghurt) in eine ausreichend große Schüssel geben und mit 1 TL Honig verrühren. Anschließend 2 gehäufte EL Haferflocken und 3-5 Walnusshälften unterheben.
Obst
2.Das Obst ist je nach Saison sehr flexibel wählbar. Ich mach immer einen kleinen Apfel oder einen halben großen rein, der Rest ist variabel: je 1 Pflaume, Aprikose, Kiwi, 1/2 Kaki, Pfirsich, Mandarine, 1/2 Birne, ein paar Beeren oder 1 Stück Rhabarber, was es gerade am schmackhaftesten zu ergattern gibt.
3.Grob kleinscheiden, unterheben und schmecken lassen! Große Feinschmecker dürfen auch noch 1-2 EL Knuspermüsli darüber streuen :)
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vom
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