Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Alles muß uralt sein | |
|---|---|
| von gestriger Pfanne | Öl |
| Tomaten | schrummplige |
| Bananen | 2 alte |
| Gemüsesalat | vom 2 Tage alten |
| Zuchini | 1 verhunzelte |
| Frankfurter | 2 uralt |
| Kartoffel | knittrige |
| Roastbeef | Rest vom alten |
| Schweinebauch | und vom |
| Zwiebel/Knobl | nach Bedarf |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)842 (201)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate37,3 g
Fett1,9 g
Zubereitung
1. Alles was zu waschen ist wird gewaschen und in mundgerechte Stücke geschnitten.
2. Zwiebel und Knoblzehen grob hacken, Bananen in Scheiben schneiden.
3. Sämtliche Zutaten werden in die WOK-Pfanne geschmissen/geworfen. Wohlgemerkt - unbedingt schmeißen bzw. werfen, weil sonst wird kein gscheites Kudlmudl-Gericht daraus.
4. Nun ist eine Weile rühren angesagt. Wenn alles schön gar ist wird angerichtet. Siehe Fotos. Das letzte Foto - der volle Teller - wollte nicht mehr. Aber glaubt mir, es war ein schöner Teller. Prost & Mahlzeit allesamt !.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von W****l
vom



























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