Zutaten für 1 Personen
 Zutaten für eine Person
| frische Preiselbeeren | 1 ½ kg | 
| brauner Kandiszucker | 1 ½ kg | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)923 (220)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate53 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)923 (220)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate53 g
Fett0,3 g
Zubereitung
1. Beeren mit Zucker und 100 ml Wasser etwa 15 Min bei geringer Hitze köcheln lassen. Das umrühren nicht vergessen. Sofort in heiß ausgespülte Gläser ( Twist-off-Gläser) und fest verschließen. Gebrauche den Kompott auch als Kuchenfüllung,Pfannkuchen und über Eis
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vom
 















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