Zutaten fĂĽr 4 Personen
Zutaten fĂĽr 4 Personen
Hähnchenbrustfilets | 4 |
Zucchini frisch | 1 |
Lauchzwiebel frisch | 1 |
Paprika gelb | 1 |
Paprika rot | 1 |
Minikartoffeln | 400 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)280 (67)
EiweiĂź10,4 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)280 (67)
EiweiĂź10,4 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.GemĂĽse waschen und in wĂĽrfel schneiden und ohne Fett in einer Pfanne anbraten
2.Kartoffeln ( entweder schon fertige - Reste vom Vortag ) oder rohe schälen , vierteln und anbraten
3.GemĂĽse und Kartoffelecken auf ein groĂźen tiefes Backblech verteilen
4.Hähnchenbrust nach belieben würzen und auf das Gemüse-Kartoffelbett legen
5.Ofen auf 200 °C erwärmen und Blech komplett für 30 minuten garen lassen
6.AbkĂĽhlen und genieĂźen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von memmy76
vom
Kommentare zu „Hähnchenbrust auf Gemüsebett mit Kartoffelecken“