Mein Obstsalat

einfach
Mein Obstsalat - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zutaten:
Speisequark -fett3 Esslöffel
Speisequark- mager4 EL
Joghurt fettarm5 EL
Sahne1 El
Joghurt- nach Wunschgeschmack1 Becher
Vanillezucker2 Pck
Obst:
Apfel,Orange ,Kiwi,Banane,Mandarine,handvoll Weintrauben ohne Kerne 1
Zitrone - den Saft davon etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • Zubereitung:

    1. Quark, Joghurt´s und der Sahne mit Vanillezucker vermischen . Die Konsistens sollte Cremig sein.

    2. Obst nach euren Wünschen zurecht schneiden ( ich habe die Orangen und die Mandarinen filitiert ) mit Zitronensaft abschmecken

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    Rezept von Lakritzschnegsche
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