Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhren gewürfelt | 2 |
| Zwiebel gewürfelt | 1 |
| Hackfleisch gemischt | 300 Gramm |
| Tomatenmark | 2 EL |
| pürierte Tomaten | 200 ml |
| Frischkäse | 1 EL |
| Butter zum Braten | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Basilikum | etwas |
| Nudeln nach Wahl | 400 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)470 (112)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett5,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Die Butter in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebel hineingeben und glasig dünsten. Das Hackfleisch darin krümelig anbraten und die Möhren hineingeben und mitbraten. Das Tomatenmark zugeben und leicht Farbe nehmen lassen, dann schnell mit den pürierten Tomaten ablöschen, evtl. noch etwas Wasser zugeben, wenn die Konsistenz zu dick ist. Alles bei geringer Wärmezufuhr 15 min köcheln lassen. Mit den Gwürzen nach Belieben abschmecken. Zum Schluss den Frischkäse unterrühren.
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vom


















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