Quark Pfirsich Dessert
5 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Magerquark | 500 gr. |
| Natürliches Mineralwasser | 100 ml |
| Pfirsiche | 500 gr. |
| Vanillezucker | 4 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Pfirsiche aus Dose oder frisch pürieren - Quark mit Wasser vermixen und zucker hinzugeben - nach belieben abschmecken (ggf. auch gegen flüssig Süßstoff ersetzen) - in Lagen in Gläschen verteilen und tataaaa fertig ist die magere und leckere Schleckerei ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****s
vom
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