Noch ein Erkältungstrunk
10 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Milch | 200 ml |
| Honig flüssig | 1 EL |
| Zimtstange | ½ |
| Sirup | 10 Spritzer |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)785 (188)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate42,5 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)785 (188)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate42,5 g
Fett0,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Erhitzen Sie die Milch mit der Zimtstange und lassen Sie die milch etwas ziehen (ca 5 min ) .
2. Nun nehmen Sie die Zimtstange heraus und erwärmen die milch wieder , rühren Sie den Honig unter und färben die milch mit dem Sirub .
3. Trinken Sie die Milch warm . ( Zimt wirk bei Erkältung Reiz mildernt und Entzündungs hemmend )
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vom
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