Sportsfan
3 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Grapefruitsaft | 8 cl |
| Zitronensaft frisch gepresst | 1 cl |
| Ananassaft | 8 cl |
| Mandelsirup | 2 cl |
| Eiswürfel | etwas |
| Crushed Ice | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (33)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (33)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1.Alle Zutaten mit 3-4 Eiswürfeln in den Shaker geben und kräftig schütteln.
2.Das Glas (sollte etwa 30 cl fassungsvermögen haben) etwas bis unter die Hälfte mit gestoßenem Eis füllen, und den Innhalt des Shakers durch das Barsieb in das Glas geben.
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vom
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