kalorienarmes Tiramisu
einfach
Weitere Rezepte
Tiramisu nach Weight Watchers
Tiramisu ohne Ei
Tiramisu
Leichtes - Sommerdessert
Leichtes Tiramisu
Falsches Tiramisu (mit PUDDING UND KIRSCHEN )
Leckeres Tiramisu
Mini-Eierschecke (Fotos sind geladen !!!)
Tiramisu
Tiramisu (ohne Ei)
Erdbeer - Tiramisu
Himbeer Tiramisu
Tiramisu
Leichtes Tiramisu
Dessertteller Surprise
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Optiwell Pudding Vanille | 1 Becher |
| Magerquark | 100 Gramm |
| Löffelbiskuits | 6 |
| Süßstoff | 8 Tropfen |
| Kaffee, Kakao, Amaretto | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1340 (320)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate36,2 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1340 (320)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate36,2 g
Fett1,5 g
Zubereitung
1. Den Pudding und den Quark miteinander vermengen. Mit 8 Tropfen Süßstoff süssen und 2 TL Amaretto abschmecken.Kaffee kochen und die Löffelbiskuits darin eintauchen. Nun abwechselnd 3 Biskuits und Pudding-Quark-MAsse aufeinander in eine kleine SChüssel schichten. Mit Kakao bestreuen und ca. 2 Stunden kühlen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****7
vom
Kommentare zu „kalorienarmes Tiramisu“