Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Banane | 1 |
| Haferflocken | etwas |
| Mandeln | etwas |
| Naturjoghurt | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)797 (190)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate18 g
Fett9,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1. Die Banane in Scheiben schneiden und in einen tiefen Teller geben. Mit Haferflocken bestreuen und Mandeln zugeben. Alles mit dem Joghurt verrühren und gut in den Tag starten. ;-)
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vom



















Kommentare zu „Dani's Lieblingsfrühstück“