Kokos-Püree
35 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Ingwer geraspelt | 1 Stück 3cm |
| Kokosmilch | 250 ml |
| Curry | ½ TL |
| Petersilie gehackt | ½ Bd |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)122 (29)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Das Püree nach meinem Grundrezept herstellen. Nur anstelle der Milch die Kokosmilch verwenden. Den Ingwer mit der Kokosmilch erhitzen bevor es unter das Püree gerührt wird. Nun nur noch das Curry und die Petersilie unterrühren. Guten Hunger
2. Tip: Dazu passt sehr gut Fisch
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****0
vom
Kommentare zu „Kokos-Püree“