Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Ananas i. stücke | 1 Dose |
| Silberzwiebeln | 1 Glas |
| Tomatenpaprika i. stücke | 1 Glas |
| Öl | 2 EL |
| Hackfleisch gemischt | 750 Gramm |
| Salz, Pfeffer und Paprikapulver | 1 Prise |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Gulaschsuppe oder aus der Konserve | 2 Beutel |
| Schnittlauch frisch gehackt | 2 TL |
| Zitronensaft | 2 Priser |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)439 (105)
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)439 (105)
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett7 g
Zubereitung
1. Gehacktes anbraten und dann alles in einem großen Topf aufkochen.
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vom








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