Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Banane | ½ |
Bananensirup | 1 Spritzer |
Milch | 4 cl |
Ananassaft | 4 cl |
etwas Zitronen- oder Limettensaft | etwas |
Limetten- oder Zitronenscheibe | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)192 (46)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)192 (46)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten mit 2 Esslöffel gestoßenem Eis ca. 15 Sekunden im Elektromixer vermischen und in ein Longdrinkglas abgießen. Mit Limetten- oder Zitronenscheibe dekorieren.
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vom
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