Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Lachsfilet a 150 gr. | 4 |
| Butter | 40 gr. |
| Fischfond | 250 ml |
| Sahne | 200 ml |
| Eismeergarnelen | 150 gr |
| Dill gehackt | 1 Esslöffel |
| Schnittlauch gehackt | 1 Esslöffel |
| Eigelb | 2 |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)696 (166)
Eiweiß13,1 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett12,5 g
Zubereitung
1. Die Lachsfilet waschen , trocken tupfen und in der Butter von jeder Seite 3 Min. braten . Leicht salzen und pfeffern .Den Fischfond angießen und den Lachs 8 - 10 Min. garen lassen . Aus der Pfanne nehmen und warm stellen .
2. In einem hohen Topf die Sahne auf die Hälfte einkochen 1/4 l Fischfond dazugeben und 2 Minuten köcheln lassen . Die Kräuter in die Sauce rühren und einmal aufkochen . Die Sauce vom Herd nehmen und mit dem verschlagenem Eigelb legieren . Die Garnelen in der Sauce erwärmen . Die Lachsfilet mit den Garnelen und der Sahnesauce anrichten
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vom















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