Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Erdnußbutter | 6 TL |
| ungesalzene Reiswaffeln | 2 |
| Banane | 1 |
| Honig | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1209 (289)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate42,4 g
Fett11,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Reiswaffel mit Erdnußbutter bestreichen. Banane in Scheiben streichen und auf der Erdnußbutter verteilen. Honig über die Waffeln tropfen lassen und servieren.
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vom
















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