Quark - Frucht - Eis ( FETTARM )
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Quark - Frucht - Eis ( FETTARM ) 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Magerquark | 500 g |
| gefrorene Früchte nach Geschmack | 500 g |
| Saft einer Zitrone | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)235 (54)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)235 (54)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Quark und gefrorene Früchte pürieren, mit Zitronensaft abschmecken und sofort servieren.
2.3,0 Sattmacher-Points, egal wieviel man davon genießt :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von N****9
vom
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