Happy Birthday Kidy * Sommerpunsch
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wassermelone | 4 Becher |
| Ananas | 2 Becher |
| Passionsfrucht | 2 Stk. |
| Orange | 2 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (41)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (41)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett0,5 g
Zubereitung
1.Wassermelone und Ananas mit dem Mixer pürieren.
2.Die Passionsfrüchte halbieren und das Fruchtmark in das Gemisch geben. Noch den Saft der Orangen dazu, dann in Glässer füllen und servieren.
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vom
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