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Drachenfutter

leicht
Drachenfutter - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Sonnenblumenkerne70 g
Sesam70 g
Honig200
Butter oder Margarine75 g
Haferflocken, zart200 g
Vanillepulver½ TL
Zimt½ TL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Sonnenblumenkerne und Sesam in der Pfanne ohne Fett rösten, bis der Sesam zu springen beginnt.

    2.Honig, Butter oder Margarine, Haferflocken in einem Topf bei niedriger Hitze schmelzen. Mit den gerösteten Kernen zum Honig-Buttergemisch geben. Vanillepulver und Zimt zugeben, alles gut verrühren

    3.Mit zwei Teelöffeln kleine Häufchen auf das Backblech mit Backpapier legen. Ca. 20 Min. bei ca. 160° hell backen.

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