Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Möhren | 3 große |
| Apfel | 1 süßen |
| Walnußhälften | 4 |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Orangensaft | 1 EL |
| Öl | 3 EL |
| Honig | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)273 (65)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett3,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)273 (65)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett3,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Möhren und Apfel ganz fein hobeln ,mit Honig, Zironen-und Orangensaft vermengen,Walnüsse klein hacken .Alles zusammenmischen und Öl darübergießen. Passt zu Gulasch oder auch Schnitzel.
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vom















Kommentare zu „Möhren-Rohkostsalat“