Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Reife Mango | 1 |
| Joghurt | 50 Gramm |
| Sojamilch | 50 ml |
| Naturtofu | 50 Gramm |
| Eiswürfel | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)63 (15)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1. Die Zubereitung ist einfach. Die ganzen Zutaten in den Mixer geben,und aut höchste Stufe mixen. Funktioniert auch mit dem Pürierstab.
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vom
















Kommentare zu „Mango-Lassi mit Sojamilch“