Himbeer-Joghurt-Drink
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Joghurt | 1 Becher |
| Milch | 100 ml |
| Himbeere | 100 Gramm |
| Sprühsahne | 1 Dose |
| Puderzucker | 1 EL |
| Diabetiker nehmen statt Puderzucker flüßigen Süßstoff | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)300 (72)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)300 (72)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett3,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Joghurt,Milch,Puderzucker und Himbeeren in einen Mixer geben(,oder ein Hohes Gefäss und mit dem Zauberstarb)mixen. In ein Glas füllen und eine Sahnehaube drauf setzen.
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vom
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